ใช้ AI อย่างไร? ไม่ให้สมองเรากลายเป็นแค่คนดู

🧠 ใช้ AI อย่างไร? …ไม่ให้สมองเรากลายเป็นแค่คนดู !!
(เมื่อ MIT สแกนสมองคนใช้ ChatGPT แล้วเจออะไรบางอย่างที่น่าคิด)

ช่วงนี้ใคร ๆ ก็พูดถึง AI โดยเฉพาะ ChatGPT
แต่มีใครเคยสงสัยไหมว่า…ถ้าเราใช้มันมากเกินไป
สมองเราจะยังทำงานเป็นปกติดีอยู่หรือเปล่า?

MIT เขาไม่ใช่สงสัยเฉยๆ — แต่เอาจริงเอาจังถึงขั้น “สแกนสมอง”
โดยให้คน 54 คนเขียนเรียงความแบบ SAT แล้วแบ่งออกเป็น 3 กลุ่ม:

กลุ่มที่ เขียนเองด้วยสมองล้วน ๆ

กลุ่มที่ ใช้ Google ช่วยหาข้อมูล

กลุ่มที่ ใช้ ChatGPT เขียนให้

หลังจากติดเครื่อง EEG วัดการทำงานของสมอง ผลลัพธ์ก็…แอบน่าตกใจเล็ก ๆ

🔻 กลุ่มที่ใช้ ChatGPT สมองทำงานน้อยที่สุด
โดยเฉพาะในส่วนที่เกี่ยวกับ ความจำ ความคิดเชิงวิเคราะห์ และความสร้างสรรค์

🔻 แถมกว่า 80% ของคนที่ใช้ ChatGPT
ยัง จำไม่ได้เลย ว่าตัวเองเขียนอะไรไปเมื่อไม่กี่นาทีก่อน!

พอลองสลับให้คนที่เคยใช้ ChatGPT กลับมาเขียนเอง
สมองก็ยัง “ขี้เกียจ” เหมือนจะเคยชินไปแล้วว่าไม่ต้องคิดก็ได้
แต่ถ้าให้คนที่ เริ่มจากเขียนเองก่อน แล้วค่อยใช้ ChatGPT ทีหลัง
สมองเขากลับทำงานดีขึ้น…คล้าย ๆ ว่า
“ถ้าเริ่มด้วยการคิดเองก่อน AI จะกลายเป็นผู้ช่วยที่เก่ง”
แต่ “ถ้าเริ่มด้วยการให้ AI ทำเลย…สมองเราจะถอยห่างจากการคิดไปเรื่อย ๆ”

👀 งานวิจัยนี้ไม่ได้จะบอกว่า “AI ไม่ดี”
แต่มันเหมือนการเตือนเราว่า…

“อย่าให้เครื่องมือมาเซาะกร่อนบ่อนทำลายกล้ามเนื้อสมองของเรา”

ใช้ AI ได้ครับ แต่อย่าใช้แบบ ฝากชีวิตไว้ทั้งหมด
ให้มันเป็น ผู้ช่วย ไม่ใช่ เจ้าภาพหลักของงาน

🔖 หากใครเป็นนักเรียน นักเขียน หรือคนที่ใช้ AI ทุกวัน (อย่างผมเอง…)
สิ่งที่ควรทำอาจไม่ใช่การเลิกใช้ ChatGPT
แต่คือการ เริ่มด้วยตัวเองก่อน แล้วค่อยใช้ AI มาเติมเต็มในสิ่งที่ขาดไป

เพราะถ้าทุกอย่างเขียนแทน คิดแทน จำแทน…
สุดท้ายเราอาจไม่ได้ “ฉลาดขึ้น”
แต่กำลังกลายเป็น “ผู้ชมที่ลืมว่าครั้งหนึ่งเราก็เคยคิดได้เอง (นี่หว่า)”

ข่าวสรุป: New York Post

#อาจารย์บอมชวนคิด
#AIกับสมองมนุษย์
#ChatGPTใช้ให้ฉลาดไม่ใช่ให้แทนสมอง